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商用酸奶机 喝牛奶腹泻的人 能喝酸奶不
2017-01-06 16:05:48

牛奶中的乳糖是引起喝牛奶腹泻的主要原因,在酸奶发酵过程中,乳糖会被变成乳酸和其余的无机酸

,消减了乳糖不好的成分,乳酸菌自己也会发生大量的乳酸来帮助人体消化。

所以和牛奶腹泻的人是可以和酸奶的

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